ヨガ７

9月13日（木）に私の母である櫻井多津代氏ヨーガ講師を迎え、

今年で3回目のヨガレッスンを甲東園スタジオで開催しました。

私も久々参加しました！！

ヨガは健康にすごくいいです！！和気藹々とした雰囲気でしています。　笑いヨガなど盛りだくさんの内容でした。

今回は初心者の方が半数ぐらいでした！！

 

最後はみんなで笑顔で記念撮影です！！

 

ヨガ９

 

次回は12月13日（木）開催予定です。

好評なので来年の継続的に開催します。